Evet. Araştırmalar, online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Güvenli bir ortamda, bulunduğun yerden psikolojik destek alabilirsin.
Kesinlikle. Tüm seanslar gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülür. Danışan bilgileriniz üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Kaygı, stres, depresyon, özgüven sorunları, ilişki problemleri, kişisel gelişim gibi birçok konuda online terapi desteği alabilirsiniz.
Terapi seansları genellikle 45-50 dakika sürmektedir. İhtiyaca göre süre ve seans sıklığı birlikte planlanır.
Randevu oluşturduktan sonra size özel bir bağlantı gönderilir. Belirlenen gün ve saatte, bilgisayar veya telefon üzerinden görüşmeye katılabilirsiniz.